Das Wetter zurzeit ist einfach nur traumhaft: Sonne, Pulverschnee – wer jetzt auf Österreichs Skipisten unterwegs ist, erlebt Skigenuss in Reinkultur. Was dabei immer wieder unterschätzt wird: Die Kraft der Sonne.

Sonnenschutz nicht vergessen!
Es ist oft tückisch: Selbst, wenn es bewölkt ist, gehört die Sonnencreme beim Skifahren zur Standardausrüstung. Auch bei Minusgraden hat die Sonne eine enorme Kraft. Eis und Schnee reflektieren die kurzwelligen UVB-Strahlen zusätzlich, was schnell zum Sonnenbrand führt. Probleme gibt es auch, wenn du keine Sonnenbrille oder getönte Skibrille aufsetzt. Denn wer lange durch die UVB-Strahlen geblendet wird, riskiert eine Bindehaut- oder Hornhautentzündung, Schneeblindheit oder im schlimmsten Fall sogar Grauen Star (als Langzeitfolge). Dasselbe gilt fürs Rodeln, Eislaufen oder die Schneeschuhwanderung: Sonnencreme und Skibrille nicht vergessen! Da die Lippen besonders sensibel sind, empfiehlt sich zusätzlich das Auftragen eines Fettstiftes mit Lichtschutzfaktor.